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新愛嬰國際早教微育兒(18070292196) [復制鏈接]

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育兒知識晚間分享
減輕焦慮的積極家庭教養方式

[強]1.行為獎勵:獎勵孩子接受挑戰的行為,即使是部分成功也要給予肯定和承認。

[強]2.避免對孩子焦慮行為的過度反應:這要求你無論是出于關心還是生氣,都不要對孩子的焦慮行為作出過度的反應。

[強]3.管理好自己的焦慮:你要學會控制自己的痛苦表現,不要將自身的焦慮平添到孩子的身上。

[強]4.掌握家庭的有效溝通和解決問題的技巧:你要學會一些民主、積極、傾聽的溝通方式,促進家庭問題解決的解決,盡量避免家庭沖突。

來自:都昌在線iPhone客戶端

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